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- Web idass (la del plicómetro): 14,16% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 15.87% de grasa.
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63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2471 kcal
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Fat: 57.68g | Prot: 156.86g | Carbs: 316.93g.
Breakfast: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Ultimate Stack Creatina, Lidl Arándanos Congelados, Pastoret Kéfir Desnatado, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Patata Cruda, Nuez, Merluza, Freshona Guisantes Finos. Dinner: tortilla francesa, Ensalada típica, Patata Cruda. Snacks/Other: Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Sesos de Cerdo, Huevo. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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