Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 100.45g | Carbs: 76.69g.
Breakfast: Беллакт Молоко 1,8%, Кофе, Норд Порт Набор из Лосося Слабосоленый, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Блины на Молоке. Lunch: АВС Горчица Французская, Barilla Макароны Отварные, Желудки Куриные. Dinner: Беллакт Молоко 1,8%, Leor Капуста Квашеная, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA mama do4ek's Weight History
|