Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 92.52g | Prot: 127.91g | Carbs: 211.78g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Гипербола Бедро Куриное Диетическое Отварное, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Брест Литовск Сыр Королевский, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой , Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. Dinner: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Королевский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин. Snacks/Other: Кунгурский Творог Мягкий Клубника, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Свеклы, Авокадо Авокадо Хасс, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Ашан Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|