|
Минус 800 г, сказался день голодания, но думаю завтра наберу с лихвой))))
|
52.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 11.94g | Prot: 13.75g | Carbs: 128.48g.
Breakfast: Банан, Серпуховхлеб Батон Простой . Lunch: Серпуховхлеб Батон Простой . Snacks/Other: Gallardo Шоколад, Киви, Голден Яблоко . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|