Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 106.82g | Carbs: 117.47g.
Breakfast: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яйцо, Село Зелёное Молоко 2,5%, Имбирное Печенье, Помидоры, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Dinner: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Село Зелёное Молоко 3,2%, Магнит Банан, Dr. Hoffman Протеин Top Whey. Snacks/Other: Ашан Кокосовая Стружка, Творог (Обезжиренный), Село Зелёное Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|