Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 64.45g | Carbs: 122.62g.
Breakfast: Большая Кружка Кофе Капучино, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Банан, Овсяноблин. Lunch: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Мягкий Тофу, Жареное Яйцо. Dinner: Идеал Шоколад Молочный, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikusya00's Weight History
|