Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
77.9 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 181.17g | Carbs: 31.48g.
Breakfast: Hi Молоко с Фундуком, Кофе, Solvie Protein Cookies Coconut. Lunch: Брест Литовск Сыр Чеддер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Dinner: Куриное Филе, Виктория Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Рыбокомбинат ТАЙМЫР Кальмар Солено-Сушеный, Bootybar Crunch Chocolate Fondant. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kastr.Nina's Weight History
|