Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 26.98g | Prot: 52.39g | Carbs: 190.34g.
Breakfast: Bonnduelle Зелёный Горошек Нежный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Урожай Лаваш Армянский со Вкусом Сыра , не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». Lunch: Урожай Лаваш Армянский со Вкусом Сыра , Версаль Конфета, Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара. Dinner: Мак Май Соус Краснодарский , Фасоль (без Соли, Отварная), Bonnduelle Зелёный Горошек Нежный, Зеленый Листовой Салат, Урожай Лаваш Армянский со Вкусом Сыра . Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Oreo, ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль. more...
|
|
2012 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours and 33 minutes, Resting - 13 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vyacheslavvovna's Weight History
|