Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 153.83g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: RIOBA Горький Шоколад 72%, Простоквашино Молоко 2,5%, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Авокадо Авокадо Хасс, Маркет Перекресток Хлеб Рижский, Приготовленные Грибы (без Жира), Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Пятерочка Груша Сезонная, Болгарский Перец, Маркет Перекресток Мидии Варено-Мороженые, Metro Chef Очищенные Креветки Варено-Мороженые, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmItRiY_Zh's Weight History
|