Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 113.25g | Carbs: 239.20g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Магнит Чернослив, Увелка Гречка в Пакетиках, Правильное Решение Шампиньоны Резаные, Мистраль Пшеничные Хлопья. Snacks/Other: Korona Labs Протеиновый Батончик, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Fitness Formula Whey Protein Premium, Лента Рисовая Мука, Wellness Гречневые Хлопья. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|