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Monstruada depois do feriado Bolo cenoura e canelone
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92.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1375 kcal
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Fat: 44.17g | Prot: 90.37g | Carbs: 153.23g.
Breakfast: Italac Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura , Pão Francês. Lunch: Tirol Leite Condensado Semidesnatado, Hortifruti Abacate, Legumes Cozidos, Paleta Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Pêra Portuguesa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bimbo Rap10 Integral. more...
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Gaining 2.0 kg a Week
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lisabinho's Weight History
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