Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 72.40g | Prot: 77.59g | Carbs: 172.14g.
Breakfast: Клубника, Яблочный Пирог, Чай, Банановые Оладьи, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Зеленый Чай, Подлива, Нут (Вареный), Сердце Куриное, Яблочный Пирог. Dinner: Морковь, Айдиго Кунжут Белый, Алыча, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоки Фуджи Яблоки , Насыщенное Ванильное Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leylaprodigy's Weight History
|