Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
358 kcal
|
Fat: 15.81g | Prot: 21.94g | Carbs: 29.27g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Перекресток Авокадо , Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|