Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 24.56g | Carbs: 209.28g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Майонез, Лимонный Сок, Сухофрукты, Хлеб Черный. Lunch: Цех 85 Булочка с Маком, Кофе. Dinner: Майонез, Хлебец, Варенье, Песочное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Вино Сухое, Вермишель, Кабачки Жареные, Суп-Пюре из Тыквы. more...
|
|
1765 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|