Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 84.73g | Prot: 123.60g | Carbs: 101.12g.
Lunch: ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, ВкусВилл Латте Матча на Безлактозном Молоке. Dinner: От Мартина Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Дорадо. Snacks/Other: Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Наггетсы (6). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша Кара's Weight History
|