Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 93.27g | Carbs: 281.13g.
Breakfast: Барinoff Сироп Кокос, Село Зелёное Молоко 2,5%, Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Lunch: Окей Макаронные Изделия Спирали, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Апельсин. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|