Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
633 kcal
|
Fat: 22.52g | Prot: 18.77g | Carbs: 94.99g.
Breakfast: Sen Soy Соевый Соус Классический, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Укроп, Спаржа по-Корейски, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Укроп, Красный Лук, Спаржа по-Корейски, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka18's Weight History
|