Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 117.25g | Carbs: 156.07g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Dr.Bakers Разрыхлитель для Бисквита, Золотой Ярлык Какао, Лента Банан, Синявинское Яйцо С1. Dinner: Каравай Ролл Пшеничный, Простоквашино Сметана 15%, Goldjick Горчица Русская, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Пава Пава Грудка Индейки Филе, Sen Soy Соевый Соус Classic Original , Укроп, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоки Криппс Пинк, Orient Корица Молотая . more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|