Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
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69.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2631 kcal
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Fat: 66.51g | Prot: 188.44g | Carbs: 306.65g.
Breakfast: Hacendado Aguacate, Hacendado Lomo Embuchado, Lidl Hogaza Pan Centeno, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Huevo, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Hacendado Chorizo, Hacendado Tostadas Integrales, Zanahoria, Hacendado Espinaca Cortada, Cebollas, Hacendado Garbanzos Categoría Extra. Dinner: Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Yogur Griego Natural, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Patata Cruda. Snacks/Other: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Leche Desnatada, Plátano, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Hacendado Anacardo Natural, MyProtein Impact Whey Protein. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Rubenvt365's Weight History
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