Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
58 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 83.98g | Carbs: 163.40g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Арахисовая Паста, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Шампиньоны, Кальмар, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лук, Шпинат, Салат Айсберг, Сельдерей. Dinner: Старая Тула Тульский Пряник Постный, Салат Овощной с Маслом, Кальмар Отварной, Рис Вареный, Лук, Шампиньоны. Snacks/Other: Озерский Сувенир Ядра Орехов Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antonina-sensualtoni's Weight History
|