Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 60.00g | Carbs: 85.85g.
Breakfast: Помидоры, Цукаты, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Паста Творожная Кокос-Миндаль, Савушкин Творог Хуторок 5%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Щучин Сыр Тильзитер 45%, Яйцо. Snacks/Other: Смаката Миндальные Лепестки, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Яйцо, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
oksanpov's Weight History
|