ganachon's Journal, 29 Apr 24

Allez 1 semaine seule et sans enfant on repart à fond!!!!
Fruits, légumes, marche, salade composée…vive l’été 😊😊😊
74 kg Lost so far: 10.8 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2024:
1343 kcal Fat: 52.31g | Prot: 50.36g | Carbs: 169.27g.   Breakfast: Innocent Jus d'orange sans Pulpe, Béghin Say Sucre de Canne, Nespresso Café . Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme Fraise , Auchan Oignon Surgelés , Knorr Bouillon de Boeuf , Purée Patate Douce, Eco + Haché Moelleux. Dinner: Béghin Say Sucre de Canne, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Banane, Elle & Vire Carré Frais 0%, Lidl Petits Pains Grillés au Froment, Auchan Velours Balsamique, Le Comptoir de Mathilde Huile D’Olive à la Truffe D’Été, Les Croisés Emmental Français, Concombre (Pelé), Avocat, Carrefour Tomates Cerises Italie, Marque Repère Émincés de Poulet Grillé, Semoule Cuite. Snacks/Other: Tablette d'or Chocolat Noir à la Fleur de Sel, Béghin Say Sucre de Canne, Nespresso Café . more...
1430 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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