Bom dia! Infelizmente não se tem resultado sem fazer nada de diferente e sem abdicar de algumas coisas. Preciso voltar 🥲
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69.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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907 kcal
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Fat: 41.35g | Prot: 64.07g | Carbs: 68.57g.
Breakfast: Romana Pão Integral Multi Cereais, Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Coalho, Ovo Frito. Lunch: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Repolho. Snacks/Other: Banana Prata, Carne Moída Refogada, Romana Pão Integral Multi Cereais. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Comments
Também recomeçando, vamos juntas!! :)
29 Apr 24 by member: diel9
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sabrinnasilva84's Weight History
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