Апрель выдался каким-то тревожным и тяжёлым, не считала еду, пила алкоголь, мало тренила. итог закономерен, но как брать себя в руки непонятно. все кажется пустым и бесполезным, и я не про похудение сейчас. какой-то вечный кризис бытия у меня, пора уже адаптироваться, но иногда накрывает, а я-то думала, что победила (читай забила).
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.3 kg a Week
|