Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 88.87g | Carbs: 171.07g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Ряба Майонез Провансаль, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Семушка Хурма Сушеная. Snacks/Other: Морковь. more...
|
|
|
pashko.anna's Weight History
|