Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 85.55g | Carbs: 127.06g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Манная Каша на Молоке, Кофе Латте. Lunch: FIZI Батончик Протеиновый Фундук. Dinner: Жареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Булгур с Курицей. Snacks/Other: Кофе Латте, Ritter Sport Шоколад 73%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babikviktorija's Weight History
|