Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
77.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 99.81g | Carbs: 142.27g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Запеканка с Вишней, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Barista Кокосовое Молоко. Lunch: Запеканка с Вишней. Dinner: Запеканка с Вишней. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2% , Магнит Апельсин, Магнит Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|