misschiscia's Journal, 28 Apr 24

😎✌🏻
44.8 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2024:
1152 kcal Fat: 20.81g | Prot: 95.76g | Carbs: 141.51g.   Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, il Molino Chiavazza Cruscbon, Il Gigante Yogurt Greco 0%, F.Lli Santambrogio Zucca Tagliata a Cubetti, Zespri Kiwi. Lunch: Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Esselunga Finocchio, Mele Gala, Ruggeri Salus Pane Funzionale. Dinner: La Fattoria Delle Cose Buone Grissini all'acqua, Fragole, Zespri Kiwi, Cetriolo (senza Buccia), Mele Gala, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Mandorle. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Buona domenica Chicca 😊, non capisco bene bene il tuo ✌️ma l importante 😉non è quello che recepisce la mia testolina 😋 , spero 🥰sempre ogni bene a te 😍di vero cuore ❤.  
28 Apr 24 by member: 1979Lucia
Perché tutto sommato mi sembra di rimanere stabile... Quindi per me un buon risultato ✌🏻😅 
29 Apr 24 by member: misschiscia
Grazie Chicca,😇 erano proprio 🙏🙏 il buon auspicio che mi figuravo e auspicavo, ma solo te che sei la diretta interessata poteva asserirlo. 😊 intanto almeno Manteniamo 😍 per poi pian piano migliorare sempre più verso una sana e solida normalizzazione ponderale, scusami 🙏🙏sono ignorante in questa terminologia, ma spero🥰 e me lo auguro di vero cuore ❤️ una lieta serata 🌈 💕 😘  
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
Sempre super gentile 🥰🥰 In realtà la cosa più difficile da fare in questo momento è aumentare l'apporto di grassi...ci arriverò, una cosa alla volta. Buona serata a te 🤗 
29 Apr 24 by member: misschiscia
Ciao Chicca 😋 Behh.. Direi che ognuno ha la sua ghiottiberia per far ciò 😉😋 tipo per me può essere il latte (non vorrei è non dovrei ma meglio prevenire che la vecchiaia è una ruota dello stesso cielo 🌈) oppure I mirtilli essiccati e un goccino zuccherisi (sempre per discorso che mi faccio a me stessa 😉 😆 ehh😄quel che si stipa con un organismo ancora  
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
Ancora diciamo sano e forte, viene ben stivato per la vecchiaia a venire.. sempre se il tutto vorrà 😋😋 
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
Ops. GHIOTTONERIA*🤭, Sorry ma dopo le 20 partono le schermate nere qui sul mio pinguino di cellulare😔 
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
Sai.. Ti faccio una piccola confessione di peccatuccio 🌹 
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
Avevo 27 anni ca quando mia mamma ❤️ era morta e io associavo che era lei ❤️ a preparami la frutta.. Mi viziavano tra un po' i miei 😋😋.. Lo so 😗😗😗 (sai credo che non fosse facile per loro trovarsi a quasi 50 anni una Lucia in braccio🤣)  
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
Arrivo al filo che avevo in testa, scusami ma col 👄 parlato per me è più semplice aprire anche più argomenti in contemporanea e man mano chiuderli tutti.. Ohhh. Ognuno ha le sue strabe😆😆peculiarità  
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
Si anche io ero già una Mamma, ma smisi di mangiar frutta per almeno un bel periodo lungo 😋, sono poi state bravissime😍😍😍 e con pazienza🤗🤗🤗 le mie colleghe che durante una delle pause caffè pomeridiane a portar più frutta dalla mensa e me la sbucciavano, non solo per me ovviamente 👄, per loro sii 🌹 ma mi spronavano  
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
E il discorso di INVECCHIARE inteso MALE, è stata proprio la ✨ scintilla 💥 che sembrerà stupido.. D altronde non brillo per intelligenza 😂😂 e troverò anche io prima o poi un mio pregio..  
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
Non la sintesi 😜😜 please 😌 😌 😅😅 
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
Ma ho iniziato a mangiar la frutta 😊😊 perché ci tenevo a conservare il turgore e la vellutatezza, che non danno certo solo un po' di olio e creme dopo la doccia 😌😌 questo è  
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
Una storia che parla di me 😔😔ovviamente preciso 👄 Poi il tutto 🌀 ribaltato 🥺🥺 a te 👄 ❤️ secondo I tuoi propri gusti, la tua indole e visione.. Dire caspita.. Eppure è fattibile e perché no.. Scusami 😌 😌 per la non linearità e se posso essere stata inopportuna in qualche modo 🥺 🥺.. Io tengo sempre  
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
Sempre a mente, 🌀mio personale pensiero 🥰 molto probabilmente stupido..😋😋 Behh... 😌😌Deriva da me 👄che a parte la morte, tutto il resto è vita 🌈 e che ci sono bambini 🌀che non per colpa loro 😔😔o di qualcuno✨✨🌹, per malattia ad esempio, Non possono più viverla 🌹🌹e perché allora mettercela tutta a remarci contro, ripeto questo è solo un mio pensiero della notte, che non mi porta proprio consiglio 😅😅😅😜 
29 Apr 24 by member: 1979Lucia
Notte notte 🌠 🌠 🤗 a Te 👄❤️ 
29 Apr 24 by member: 1979Lucia

     
 

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