Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 48.95g | Carbs: 241.87g.
Lunch: 肉だんご, セブン-イレブン なめこ汁, サラダ巻き, セブンイレブン ぬか漬, 小諸そば いなり. Dinner: セブンイレブン ぬか漬, セブンイレブン もっちもちあんころ餅, 干し芋, セブンイレブン さといも煮, いなり寿司, 太巻き. Snacks/Other: マクドナルド ホットケーキシロップ, 共立食品 素焼きミックスナッツ, コープ アーモンドグラノーラ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|