Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1863 kcal
|
Fat: 97.84g | Prot: 86.48g | Carbs: 155.17g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Argeta Паштет Куриный , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины. Dinner: Акульчев Венские Вафли с Земляникой. Snacks/Other: Delisse Кекс Лимонный, Золотой Стандарт Мороженое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.6579's Weight History
|