Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
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53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2808 kcal
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Fat: 160.99g | Prot: 132.49g | Carbs: 210.06g.
Breakfast: 삼립 31가지 곡물식빵, 아메리카노, 방울 토마토, GS25 반숙란, 데체코 바질페스토, 키친콤마 당근라페. Lunch: 물냉면. Dinner: 코스트코 어니언베이글, 맥도날드 (McDonald's) 오레오 맥플러리, 스타벅스 (Starbucks) 말차라떼, 오리온 예감, Lindt 엑설런트 다크 85%, 코스트코 치즈케익, 샘표 질러 크리스피 대구껍질 사워크림어니언, 프링글스 프링글스 오리지날, 닭강정. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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bluehaya's Weight History
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