Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 75.11g | Prot: 91.57g | Carbs: 206.67g.
Breakfast: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Хлебопекарное Предприятие Лепешка Восточная, Вареное Яйцо, Barista Кокосовое Молоко, Магнит Сыр Голландский 45%, 4 Сезона Малина Замороженная, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, 4 Сезона Малина Быстрозамороженная. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Какао Хрутка, Пятерочка Кекс Маффин с Ванилином. Dinner: Запеканка с Вишней. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|