Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 109.68g | Carbs: 202.24g.
Breakfast: Oreo Печенье, Куриная Печень, La Molisana Макароны Твердых Сортов, Финик, Магнит Банан, Простоквашино Сливки 10%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Гречка. Dinner: Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Белый Рис (Длиннозерный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Минтай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|