|
вчера жор был но месячные не начинаются
|
83.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 16.32g | Prot: 23.97g | Carbs: 98.08g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Спагетти Болоньезе. Dinner: Хлеб Черный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|