Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
74 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 63.32g | Carbs: 119.02g.
Breakfast: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Nutella Шоколадная Паста, Соседи Банан. Lunch: Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Piacelli Соус Песто из Базилика, Barilla Паста. Dinner: Прошутто, Вино Красное Сухое, Кальмары в Сметане. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Сыр Проволоне, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta198913's Weight History
|