Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 52.33g | Carbs: 68.69g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Йогурт натуральный, Суп с шампиньонами, Сава Повидло Яблочное, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Dinner: Магнит Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг, Слобода Майонез, Сыр Российский, Виктория Баклажаны Запечённые, ЖАРЕНЫЕ КАЛЬМАРЫ, Макфа Гречка на Воде, Булгур (Вареный). Snacks/Other: ISKA Лимон Протертый с Сахаром, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivantatvi's Weight History
|