Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 121.74g | Carbs: 100.87g.
Breakfast: Магнит Банан, Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Цех Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Black Sesame Dressing Соус Кунжутный, Bonduelle Кукуруза без Сахара, Националь Булгур, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Комбинат Детского Питания Фарш из Куриных Грудок. Dinner: Огурец (с Кожурой), Selezione Italiana Pesto Basilico Genovese Dop, Комбинат Детского Питания Фарш из Куриных Грудок, Брокколи, Кабачок. Snacks/Other: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serebrennikova.v's Weight History
|