Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 117.83g | Carbs: 99.87g.
Breakfast: Голубика, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Barista Кокосовое Молоко, Магнит Банан, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, DopDrops Какао Порошок Натуральный . Lunch: Шампиньоны, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Говядина Лопатка, Barilla Mini Farfalle. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Barilla Pesto Alla Genovese, Комбинат Детского Питания Фарш из Куриных Грудок, Брокколи. Snacks/Other: Bootybar Crunch Rich Strawberry. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serebrennikova.v's Weight History
|