Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 12.21g | Prot: 124.25g | Carbs: 122.47g.
Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, МЖК Горчица Столичная Русская, Активиа Актибио, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Рост Маслянистый Салат, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сахар. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Лента Креветки Королевские Вареные, Мандарины, Global Village Ананасы Кольца. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|