Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 73.25g | Carbs: 161.68g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Белая Дача Рукола, Экокультура Томаты Черри, Яндекс Лавка Страчателла из Лавки. Dinner: Кабачковая Икра, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Руккола, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Президент Сыр Рассольный Greco. Snacks/Other: Ашан Ананас, Финик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emmaSV56's Weight History
|