andreia.seixas's Journal, 23 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
80.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2024:
1742 kcal Fat: 52.87g | Prot: 90.79g | Carbs: 230.74g.   Breakfast: Banana Nanica, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Branco, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Lunch: Mexerica, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada. Dinner: Pêra Williams, Alface, Pepino (com Casca), Ovo Mexido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Snacks/Other: Club Social Original , Ceifeiro Semente de Chia, Banana Nanica, Batavo Probio2, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Wickbold Pão 38% Integral . more...
Gaining 1.3 kg a Week

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