Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
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73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1884 kcal
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Fat: 66.03g | Prot: 143.40g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Bonare Ketchup Zero , Café, Pão de Forma, Ovo. Lunch: Substituto de Creme de Leite (em Pó), Turma da Mônica Maçã (135g), Pimentão Vermelho, Cebolas, Peito de Frango, Purilev Óleo de Canola, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Carne Moída, Molho de Tomate, Urbano Macarrão Protein. Snacks/Other: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Pasta de Amendoim, Ceifeiro Semente de Chia, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Açúcar em Pó, Vigor Iogurte Grego Zero. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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conicelli's Weight History
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