Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
75 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 53.18g | Carbs: 143.17g.
Breakfast: Fruit-Tella Мармелад Жевательный, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Йогурт домашний. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Йогурт домашний. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaShramova's Weight History
|