Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2015
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 55.22g | Carbs: 192.31g.
Breakfast: Auchan Madeleines Longues, Eco + Biscuits Petit Dejeuner, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise, Oeuf Dur, Crème Fraîche Épaisse, Champignons de Paris (Sautés), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Émincé de Filet de Poulet. Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Président la Brique, Cracotte Cracotte au Froment, Royco Crème de Volaille, Choux de Bruxelles Cuits. Snacks/Other: Framboises, Fromage Blanc, LU Petit Écolier Chocolat au Lait. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
egyptia1964's Weight History
|