Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 115.19g | Carbs: 183.32g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Грейпфрут, Яблоко, ВкусВилл Кефир с Бананом Безлактозный, 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, LatteR Творог Безлактозный 5%. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яблоко, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис. Dinner: Яндекс Лавка Камамбер без Лактозы, Dr. Korner Хлебец Гречневый, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%. Snacks/Other: Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|