Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 45.95g | Carbs: 133.10g.
Breakfast: Чай, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сыр Российский, Яблоко, Творог 5%. Lunch: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Делси Сельдь Штурманская, Greenbox Спагетти в Томатном Соусе. Dinner: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katusha20141's Weight History
|