Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 73.55g | Prot: 48.78g | Carbs: 89.74g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Яблоко. Dinner: Куриное Суфле, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка по Французски. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
effervescencee's Weight History
|