Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 67.46g | Carbs: 97.04g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Bombbar Протеин Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Рис Вареный. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Lucky Days Леденцы, Славянка Лёвушка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irrissss's Weight History
|