Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 39.87g | Carbs: 36.37g.
Breakfast: Дымов Салями Итальянская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. Lunch: Русский аппетит Кофе с Молоком, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Гастроном Тефтели Рыбные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliettag1r's Weight History
|