Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 97.28g | Carbs: 282.43g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Красное Яблоко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Greenola Фасоль Печеная. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Greenola Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senatovvvvv's Weight History
|